Un microbioma intestinale che cambia può prevedere quanto bene invecchi

Visualizzazioni: 7
0 0
Tempo per leggere:2 Minuto, 43 Secondo

Circa 900 di queste persone erano anziani che sono stati sottoposti a controlli regolari presso cliniche mediche per valutare la loro salute. Il dottor Gibbons ei suoi colleghi hanno scoperto che nella mezza età, a partire dai 40 anni circa, le persone hanno iniziato a mostrare cambiamenti evidenti nei loro microbiomi. I ceppi che erano più dominanti nel loro intestino tendevano a diminuire, mentre altri ceppi meno comuni sono diventati più diffusi, facendo divergere i loro microbiomi e apparire sempre più diversi dagli altri nella popolazione.

“Quello che abbiamo scoperto è che nel corso dei diversi decenni di vita, gli individui si allontanano – i loro microbiomi diventano sempre più unici gli uni dagli altri”, ha detto il dottor Gibbons.

Le persone che hanno subito il maggior numero di cambiamenti nella loro composizione microbica tendevano ad avere una salute migliore e una durata di vita più lunga. Avevano livelli di vitamina D più alti e livelli più bassi di colesterolo LDL e trigliceridi, un tipo di grasso nel sangue. Avevano bisogno di meno farmaci e avevano una salute fisica migliore, con velocità di camminata più elevate e maggiore mobilità.

I ricercatori hanno scoperto che questi individui “unici” avevano anche livelli più elevati di diversi metaboliti nel sangue prodotti dai microbi intestinali, inclusi gli indoli, che hanno dimostrato di ridurre l’infiammazione e mantenere l’integrità della barriera che riveste e protegge l’intestino. In alcuni studi, gli scienziati hanno scoperto che somministrare indoli a topi e altri animali li aiuta a rimanere giovani, consentendo loro di essere più attivi fisicamente, mobili e resistenti a malattie, lesioni e altri stress nella vecchiaia. Un altro dei metaboliti identificati nel nuovo studio era la fenilacetilglutamina. Non è chiaro esattamente cosa faccia questo composto. Ma alcuni esperti ritengono che promuova la longevità perché la ricerca lo ha dimostrato centenari nel nord Italia tendono ad avere livelli molto alti di esso.

Il dottor Wilmanski ha scoperto che le persone i cui microbiomi intestinali non hanno subito grandi cambiamenti quando sono cresciuti erano in cattive condizioni di salute. Avevano colesterolo e trigliceridi più alti e livelli più bassi di vitamina D. Erano meno attivi e non potevano camminare così velocemente. Hanno usato più farmaci ed avevano quasi il doppio delle probabilità di morire durante il periodo di studio.

I ricercatori hanno ipotizzato che alcuni insetti intestinali che potrebbero essere innocui o forse anche benefici nella prima età adulta potrebbero diventare dannosi nella vecchiaia. Lo studio ha rilevato, ad esempio, che nelle persone sane che hanno visto i cambiamenti più drammatici nella loro composizione del microbioma c’è stato un forte calo della prevalenza di batteri chiamati Bacteroides, che sono più comuni nei paesi sviluppati dove le persone mangiano molti alimenti trasformati pieni di grassi, zuccheri e sale e meno prevalente nei paesi in via di sviluppo dove le persone tendono a seguire una dieta ricca di fibre. Quando la fibra non è disponibile, ha detto il dottor Gibbons, Bacteroides ama “sgranocchiare il muco”, compreso lo strato di muco protettivo che riveste l’intestino.

“Forse va bene quando hai 20 o 30 anni e produci molto muco nell’intestino”, ha detto. “Ma invecchiando, il nostro strato di muco si assottiglia e forse potremmo aver bisogno di sopprimere questi insetti.”

#microbioma #intestinale #che #cambia #può #prevedere #quanto #bene #invecchi

Informazioni sull\'autore del post

admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *